Mona Thygesen
Vejledning i livsstilsændringer
Baggrunden som kvinde, mor, praktiker, madnørd, selvstændig, leder og ansat sikrer en bred vifte af tilgange i livet. Egen livserfaring er dog krydret med en stribe uddannelser og mangeårig erfaring med Socialrådgiver som basis uddannelse.
I mere 25 år har jeg været en lang rejse i at lære og forstå, energi, sindet, kroppen, vores tro og vores spiritualitet. Hvad der nærer og styrker vores livskraft og hvad der gør os svage og syge. Hvordan jeg igangsætter processer for læring og forandringer i mennesker og organisationer.
Det har bla.a. ført mig til følgende uddannelser og kurser:
- Psykoterapeut fra Skandinavisk Institut for Psykoterapi, en 3-årig uddannelse i Integreret Familieterapi.
- Massage terapeut (3-årig uddannelse) og coach (2-årig uddannelse) fra Nordlys Centeret i Silkeborg.
- 1-årig Konsulent program fra Udviklingskonsulenterne i Aarhus og
- Proces konsulent fra Attractor, Aarhus.
- Kerneterapeut hos Center for Ernæring og Terapi, København
- SoulFlow guide fra Søren Hauge
- Specialterapeutisk Behandler (til mennesker med særlige behov) Nordlys Silkeborg
- Sense Premium Konsulent og Kostvejleder, hos Sense Aps.
- Kurser i meditation, energiarbejde som chakraforståelse, polaritet, psykiske strømme, primært inspireret af Bob Mores lære.
Mit virke som selvstændig, har blandt andet, givet mig følgende opgaver:
- Konsulentopgaver i stort set alle landets kommuner, i undervisning og implementering af samarbejdet omkring ”Sygefravær og samtaler med den sygeramte”, blandt socialrådgiver, behandlere, læger, faglige forbund og virksomheders ledere og personaleansvarlige.
- Konsulentopgaver i Ledelse og Følgerskab (at skabe en arbejdsplads hvor alle tager sit lederskab) i private og offentlige virksomheder.
- Samtaler, sessioner, kropsarbejde, energiarbejde for masser af mennesker, primært kvinder.
- Længere varende forløb for kvinder der har frigivet mange kilo, og/eller taget vare på egen sundhed og trivsel. Kerneterapi forløb, for mennesker der er udfordret på sammenhængen mellem mad og psyke.
- Mentorforløb i personligt lederskab, i kommuner i mit nærområde, for borgere, hvor en i familien, har en psykisk diagnose.
- Fastansættelser: Trivselskonsulent i Ribe amts personaleafdeling, Jobkonsulent i Bov Kommune, Socialkonsulent for unge med diagnoser i SUF, Kolding. Stresscoach for sygeramte i Aarhus kommune, Underviser for ledige i Unisans Aps, Underviser for kostvejledere på Kostakademiet, Hover.
- Supervisor på Kerneterapi uddannelsen, Supervisor for Specialterapeutisk Behandler uddannelsen, Supervisor på Massage terapeut uddannelsen.